École de gardiens de but du Delta

Hiver 2020

Inscriptions en cours. Places limitées.

 

Durée :
1x/semaine pendant 11 semaines

Coût :
250$

Dates :
Du 11 janvier au 21 mars 2020

Endroit :
Patinoire Deux-Montagnes

Heure :
9h00 à 10h00

Places disponibles :
14

Inscription :
En ligne seulement. Lien au bas de cette page.

Entraîneur :
Dominic Roussel, ancien gardien dans la LNH, est de retour

Exercices visant à développer et améliorer:

·         Position de base
·         Déplacements avant-arrière
·         Déplacements latéraux
·         Glissade latérale
·         Équilibre
·         Patinage
·         Coller le poteau
·         Tirs bondissants
·         Papillon
·         Sortie derrière le filet
·         Arrêts (3 façons)
·         Déplacement en "T"
·         Tirs voilés
·         Tirs déviés
·         Technique du One Knee Down
·         Position sur mises au jeu
·         Jeu dans surface minimum
·         Déplacement dans la "slot"
·         2 contre 1
·         3 contre 2
·         Échappées
·         Contrôle des lancers (retours)
·         Harponnage debout et en plongeant
·         Arrêt du bâton
·         Arrêt du patin
·         Arrêt du bloc
·         Arrêt de la mitaine
·         Arrêt des jambières
·         Se relever
·         Suivre l’adversaire derrière le filet
·         Virage court et croisé
·         Angles
·         Protéger la rondelle
·         Couper les passes
·         Poussée avant
·         Suivre l’adversaire
·         Poussée de la glissade
·         Suivre la passe
·         Faire des passes
·         Relation bâton-rondelle-porteur
·         Agressivité (slot)
·         Arrêt latéral de la jambière
·         Arrêt des jambières (stable et en mouvement)

 

Inscription

Les inscriptions doivent se faire en ligne, seule la réception du paiement permettra de compléter et de confirmer l’inscription de votre enfant.

NB:  La présence de parents instructeurs sur la glace pour assister l'entraîneur et pour effectuer les lancers est souhaitée.

J'ai lu et j'accepte les termes et conditions et je désire INSCRIRE UN PARTICIPANT

 

 

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